Aku tuh suka main game online. Favoritku Mobile Legends (MLBB). Selain nge-push rank sendiri, kadang aku juga nonton permainan para gamer profesional.
Sesekali kalau ada turnamen besar, aku juga menyempatkan diri untuk nonton. Bukannya aku mau tahu siapa juaranya gitu lho. Tapi, aku pingin belajar strategi dari permainan mereka.
Makanya, aku nungguin banget moment Grand Final E-Sports Kapolri Cup 2026 tanggal 8-9 Agustus 2026 kemarin.
Pesertanya saja finalis dari perwakilan setiap Polda yang lolos ke bracket Nasional Mabes Kapolri Cup. Pasti sudah jago main MLBB lah tuh.
Apalagi, nontonnya nggak perlu datang langsung ke venue. Aku bisa nonton secara online. Sama saja kok. Kualitas live streaming-nya sudah bagus. Atmosfer pertandingan? Pasti bisa kurasakan vibes-nya dari rumah.
Pas hari H grand final, aku sengaja menyelesaikan beberapa pekerjaan di awal.
- Artikel buat klien, check
- Email klien, check
- Urusan domestik keluarga, check
Bahkan, aku juga sudah menyiapkan cemilan dan minuman untuk menemaniku nonton. Pokoknya, aku nggak mau ada gangguan apapun.
Aku memang bukan pemain profesional. Rank-ku juga biasa saja. Tapi justru karena itulah aku senang menonton turnamen esports.
Menurutku, banyak hal yang bisa kupelajari dari nonton turnamen. Kayak misalnya, cara membaca map, menentukan timing untuk menyerang atau defense, sampai keputusan untuk menyergap musuh dari rerumputan yang kelihatannya agak gimana tapi kadang berhasil membawa tim untuk menang.
Begitu kelar nonton, ada kalanya aku langsung pingin coba strategi yang baru kulihat. Apakah selalu berhasil?
Nggak juga sih. Apalagi aku ‘kan cuma bisa main pakai hero mage dan marksman doang. Tapi yah, minimal aku punya pengalaman baru yang bikin aku semakin paham gimana permainan tingkat kompetitif berjalan.
Nonton Sekaligus Belajar Strategi Bermain
Orang-orang mengira nonton turnamen e-sports cuma buat hiburan. Buatku sih nggak cuma itu. Kegiatan ini sama kayak ikut kelas gratis bagi yang suka main game online MLBB kayak aku.
Dari nonton turnamen, aku bisa memperhatikan strategi setiap tim yang ikut. Gimana rotasinya, analisis draft dan pemilihan hero, kapan mereka memilih untuk menyerang, kapan harus mundur, gimana mereka mengatur tempo permainan, sampai gimana cara mereka memanfaatkan kesalahan lawan.
Plus, aku bisa memperhatikan pemain hero yang biasa kumainkan, mage dan marksman lah. Apa lagi?
Kalau lagi ada strategi yang menarik, langsung dah tuh kutulis di catatan kecil yang ada di ponselku. Biar nggak lupa pas main game online sama teman-teman nanti.
Misal, jungler-nya muter lewat jalur mana dulu, untuk dapat peluang gank yang lebih besar.
Atau, pantesan team fight mereka bisa menang, ternyata positioning marksman-nya rapi banget.
Hal-hal kayak gitu seringkali luput kalau kita cuma main tanpa pernah menonton pertandingan kompetitif.
Tapi, ada hal yang nggak enaknya nih.
Saking fokusnya aku memperhatikan detail-detail permainan, tanpa sadar mataku benar-benar terpaku pada layar laptop.
Sesekali, aku memang mengalihkan pandangan. Dengan membuka ponsel untuk melihat statistik pertandingan atau membaca komentar para penonton. Habis itu, mataku balik lagi menatap layar utama.
Begitu saja terus selama pertandingan berlangsung.
Saking Serunya, Aku Sampai Lupa Berkedip
Balik lagi ke Grand Final E-Sports Kapolri Cup 2026, pas nonton pertandingannya, aku bisa lho amat sangat fokus ke layar.
Bahkan, saking fokusnya, aku mungkin nggak sadar sudah pegang gelas tapi nggak kuminum airnya. Cemilan yang biasanya habis duluan, malah nggak tersentuh. Pokoknya, perhatianku hanya tertuju pada jalannya pertandingan.
Kalau sudah begitu, bisa kalian tebak ‘kan kebiasaan buruknya? Yupz. Aku pasti jarang berkedip pas nonton Grand Final E-Sports Kapolri Cup 2026.
Awalnya aku mengira ini hanya rasa lelah biasa. Paling juga karena sudah lama mantengin laptop dan fokus nonton pertandingan.
Kupaksalah nonton. Pertandingan juga makin seru. Secara grand final gitu lho. Tim yang main sudah pasti jago. Siapa yang mau ketinggalan keseruan permainannya.
Sayangnya, di tengah keseruan itu, mataku mulai ada sinyal-sinyal yang nggak bisa lagi kuabaikan, misalnya:
- Kelopak mataku rasanya makin berat.
- Pandanganku mulai kurang fokus.
- Terus, muncul sensasi yang bikin aku mengucek mata berulang kali.
Intinya, aku mulai merasakan kayak Mata SEpet. Kayak ada yang mengganjal.
Bukan cuma itu, mataku juga mulai terasa PErih. Ya gimana? Wong aku terus-menerus menatap layar tanpa jeda.
Mau maksain nonton, mataku juga rasanya LElah. Bukannya aku mengantuk lho. Tapi, mataku benar-benar kayak minta waktu untuk istirahat gitu deh.
Beneran ya. Mata SePeLe Jangan Disepelein dah. Alamat nonton Grand Final E-Sports Kapolri Cup 2026 nggak sampai akhir nih. Bye bye belajar mage dari para finalis.
Ternyata Itu Gejala Mata Kering
Karena rasa nggak nyamannya sudah nggak tertahankan lagi, aku pun memutuskan untuk mengambil jeda sejenak. Laptopku masih menyala dan menyiarkan pertandingan Grand Final E-Sports Kapolri Cup 2026. Tapi, mataku sudah nggak lagi tertuju padanya.
Aku kayak nggak rela benar-benar meninggalkan pertandingan.Menurutku, aku cuma butuh beberapa menit buat memberi kesempatan mataku untuk beristirahat.
Kayaknya, apa yang kualami ini mirip kayak waktu aku memutuskan nonton drama A Shop for Killers Season 2 secara maraton tempo hari.
Dalam artian, aku mengundang kembali Gejala Mata Kering dengan menonton pertandingan MLBB untuk waktu yang lumayan lama.
Dasar aku-nya yang nggak kapok.
Sudah tahu kalau frekuensi berkedip menurun bisa mempercepat penguapan air mata. Nggak heran kalau permukaan mataku jadi kurang lembab. Terus, muncul deh tuh keluhan kayak Mata SEpet, PErih, LElah.
Masih saja maksain diri nonton pertandingan yang butuh waktu lama untuk menatap layar. Mana pake lupa kedip. Rasain tuh.
Jadinya ke-skip beberapa pertandingan ‘kan tuh. Makanya, kalau mata sudah mulai memberi sinyal, kenapa mesti memaksa dan menunggu sampai benar-benar nggak nyaman dulu sih?
Iya. Itu salahku sendiri. Kapok aku tuh. Sekarang, aku sudah menyadari kalau #MataSePeLeJanganSepelein
Ogah banget aku kalau aktivitas kayak nonton turnamen e-sports dan lain-lain yang butuh mata untuk fokus menatap layar lama banget terganggu.
Untung Aku Masih Punya Insto Dry Eyes
Di tengah rasa nggak nyaman itu, aku ingat kalau aku masih menyimpan Insto Dry Eyes di kotak obat. Yang pernah kubeli pas lagi semangat-semangatnya baca novel Ada Cinta di Suaka Paksi yang baru kubeli.
Nggak perlu berpikir terlalu lama, aku langsung gas mengambil botol kecil berwarna biru itu. Aku pun tetesin Insto Dry Eyes sesuai aturan pakai. 1-2 kali untuk setiap mata. 3 kali sehari atau sesuai anjuran dari dokter.
Jujur saja, rasanya lega karena akhirnya mataku dapat kelembaban yang dibutuhkan. Perlahan tapi pasti, rasa nggak nyaman mulai berkurang. Sehingga aku bisa kembali menikmati jalannya pertandingan dengan lebih nyaman.
Yang kusuka dari #InstoDryEyes adalah kandungannya berupa Hydroxypropyl Methylcellulose yang memberikan efek pelumas kayak air mata.
Jadi ketika Gejala Mata Kering mulai muncul, ada solusi praktis yang bisa langsung membantuku untuk memberikan kenyamanan pada mata.
Pengalaman Ini Mengubah Kebiasaanku Saat Menonton E-sports
Pengalaman menonton Grand Final E-Sports Kapolri Cup 2026 ternyata mengajarkanku tentang satu hal yang cukup penting.
Menikmati pertandingan e-sports memang menyenangkan. Bisa jadi media hiburan juga. Tapi menjaga kesehatan mata juga nggak kalah penting.
Sekarang aku punya beberapa kebiasaan baru setiap kali menonton pertandingan e-sports atau melakukan aktivitas yang bikin aku harus menatap layar dalam waktu lama, di antaranya:
1. Mengistirahatkan Mata
Kalau emang lagi sayang banget untuk menghentikan tontonan. Apalagi saat turnamen, kayak Grand Final ESports Kapolri Cup 2026, aku punya dua cara mengistirahatkan mata sejenak, yaitu:
- Aturan 20. Tiap 20 menit, usahakan untuk mengalihkan pandangan ke objek yang berjarak sekitar 20 kaki (kurang lebih 6 meter) selama 20 detik.
- Lakukan green time. Pandangi pemandangan hijau, kayak pepohonan, rerumputan, atau potret alam yang berwarna hijau lainnya sambil meregangkan badan.
Dua hal ini kelihatannya memang sederhana, tapi cukup membantu untuk bikin mata lebih rileks lho.
2. Mengingatkan Diri untuk Berkedip
Kayaknya kita baru akan reflek berkedip kalau ada sesuatu yang mau nemplok ke mata atau mata sudah kerasa panas.
Sementara itu, kalau lagi nonton ‘kan kayak nggak ada apa-apa yang bakal menyerang mata. Terus, kitanya fokus nonton jalannya pertandingan yang bikin kita kayak enggan untuk sekedar kedip.
Jadi, aku berpikir berkedip saat nonton itu harus muncul dari dalam diri kita sendiri.
3. Posisi Duduk dan Jarak Mata dengan Layar
Nonton sambil rebahan tuh emang menggoda banget. Tapi, nggak bagus untuk mata.
Makanya, aku selalu mengusahakan untuk duduk yang proper saat menonton. Posisi layar sejajar dengan mata. Nggak terlalu menunduk.
Jaraknya juga kuperhatikan. Seenggaknya, jaraknya antara 30-40 cm atau setara dengan panjang lengan kita sendiri.
4. Selalu Siap dengan Insto Dry Eyes
Kalau Gejala Mata Kering mulai muncul, aku nggak lagi menunggu sampai rasa nggak nyamannya semakin mengganggu.
Aku memilih segera tetesin Insto Dry Eyes biar mata terasa lebih nyaman dan aku bisa kembali menikmati aktivitas yang sedang kulakukan.
Jangan Biarkan Mata Kehilangan Momen Seru
Grand Final ESports Kapolri Cup 2026 memberiku dua pengalaman sekaligus.
Pertama, aku mendapat banyak pelajaran baru tentang strategi bermain dari tim-tim terbaik perwakilan setiap Polda yang lolos ke bracket Nasional Mabes Kapolri Cup.
Rasanya menyenangkan melihat gimana mereka mengambil keputusan dalam hitungan detik, mengatur rotasi, memanfaatkan momentum, sampai membalikkan keadaan di saat yang seringnya nggak terduga. Kayak banyak strategi yang pingin kucoba saat bermain nanti.
Kedua, aku jadi lebih peduli pada kesehatan mata.
Kalau bukan karena pengalaman ini, mungkin aku masih akan menganggap Mata SEpet, PErih, LElah hanyalah keluhan sepele yang bisa kuabaikan begitu saja.
Padahal, justru karena terlihat sederhana, kita sering terlambat menyadari bahwa mata sedang membutuhkan perhatian.
Sekarang aku percaya bahwa menikmati pertandingan favorit bukan cuma soal koneksi internet yang stabil atau camilan yang lengkap. #BebasMataKering juga jadi bagian penting agar setiap momen seru nggak terlewatkan.
Jadi, kalau suatu saat kalian mulai merasakan Gejala Mata Kering ketika sedang bekerja, belajar, membaca, bermain game, atau menonton pertandingan esports favorit, ingat satu hal ini:
Mata SePeLe Jangan Disepelein.
Karena menjaga kesehatan mata berarti menjaga kenyamanan kita dalam menikmati setiap aktivitas yang kita sukai.
